ヘルシオ レシピ

この記事では、クックパッドで「ヘルシオ」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しいヘルシオのレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
ヘルシオでヘルシー唐揚げ

つくれぽ件数：31件

材料 (二人分)をチェック

鶏モモ肉：250㌘
にんにく：2片
☆砂糖：小さじ1
☆塩：大さじ1
☆醤油：小さじ2
☆水：200

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＜レシピ2＞
ヘルシオで簡単お手軽♪シュウマイ

つくれぽ件数：31件

材料 (30個分)をチェック

シュウマイの皮：1袋（30枚入り）
豚ひき肉：350g
玉ねぎ：大1/2個（約150g）
筍の水煮（あれば）：下の方30g～50gくらい
＊片栗粉：大さじ2
＊しょうゆ：大さじ2
＊酒：大さじ1
＊ごま油：大さじ1
＊砂糖：小さじ1
＊鶏ガラスープの素：小さじ1
＊チューブ生姜：少々
＊オイスターソース(なくても)：少々
＊とろろ昆布(なくても)：少々
お麩（ゆるい時に）：少々

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＜レシピ3＞
ヘルシオ★安納芋の焼き芋

つくれぽ件数：27件

材料をチェック

安納芋：焼き網に乗るだけ

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＜レシピ4＞
【ヘルシオ】割れないスフレチーズケーキ

つくれぽ件数：14件

材料 (18cm底抜けタイプ丸型)をチェック

クリームチーズ：200g
牛乳：200cc
卵(Mサイズ)：4個
薄力粉：40g
砂糖：80g
バター：適量

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＜レシピ5＞
ヘルシオで♪手羽元ハーブグリル

つくれぽ件数：10件

材料 (2人分)をチェック

鶏手羽元：8本
クレイジーソルト：小さじ1.5
にんにく（すりおろし）：1かけ分
オリーブオイル：大さじ１
レモン汁（ポッカレモン）：大さじ1.5
ハーブ（ローズマリー、パセリetc）：刻んで大さじ1～2

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＜レシピ6＞
鮭のホイル焼きとピーマンぽん酢。ヘルシオ

つくれぽ件数：9件

材料 (４人分)をチェック

生鮭：4切れ
しめじ：1/2株
にんじん：1/3本
アスパラ：4本
レモン：スライス4枚
塩胡椒：少々
酒：少々
バター：好みで少々■副菜
ピーマン：4個
ぽん酢：大さじ2
おかか、ちりめん等：好みで

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＜レシピ7＞
ヘルシオホットクックで枝豆調理

つくれぽ件数：8件

材料 (2人分)をチェック

枝豆：1パック
塩：小さじ2
水：大さじ2

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＜レシピ8＞
ヘルシオで焼きそば

つくれぽ件数：8件

材料 (2人分)をチェック

やきそば：2玉
豚肉小間：100g
カット野菜MIX（キャベツ玉葱もやし人参）：200g(1P)
お好みソース：大さじ2
中濃ソース：大さじ3
濃口醤油：大さじ2
塩コショウ：少々
かつお節：お好みで
青のり：お好みで
紅生姜：お好みで

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＜レシピ9＞
ヘルシオ ぎゅうぎゅう焼き

つくれぽ件数：8件

材料 (2人分)をチェック

鶏もも：150g
キャベツ：1/3
ピーマン：1
オクラ：5本
玉ねぎ：1個
プチトマト：3つ
ジャガイモ：1個
カボチャ：3切れ
さつまいも：1/2
ズッキーニ：1/3
ニンジン：1/3
パプリカ：1/2
ウィンナー：2個
☆オリーブオイル：大さじ3
☆マジックソルト：少量
☆岩塩：少量
☆塩コショウ：少量

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＜レシピ10＞
ヘルシオdeからあげ

つくれぽ件数：8件

材料 (3人分)をチェック

鶏もも肉：2枚（600g）
にんにく：大1片
しょうが：1片
★酒：大さじ4
★しょうゆ：大さじ3
★ごま油：大さじ1
◎片栗粉・薄力粉：各大さじ3〜4

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＜レシピ11＞
ヘルシオで簡単！ふわふわハンバーグ

つくれぽ件数：7件

材料 (4人分)をチェック

ひき肉（豚or合挽）：400g
玉ねぎ(小)：1個
バター：8g
パン粉：15g
牛乳：大匙1/2杯
卵(小)：1個
塩胡椒：少々■ソースの材料
とんかつソース：適量
トマトケチャップ：適量
甜面醤：大匙1杯■付け合せの野菜
じゃが芋：お好み
人参：お好み
塩胡椒：少々

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＜レシピ12＞
ヘルシオホットクック版シュクメルリ松屋風

つくれぽ件数：7件

材料 (1)をチェック

にんにく：40g(=小3房=18粒/中1.5房=12粒/大1房=6粒くらい)
鶏もも肉：200gくらい
牛乳：200mlくらい
バター(米油など癖のない食用油でもOK)：30gくらい(米油などなら大さじ2くらい)
さつまいも(松屋風には必須)：200gくらい(小2本/大1本くらい)
片栗粉(薄力粉でもOK)：9g(大さじ1くらい)
シュレッドチーズ：好きなだけかける
パセリ(乾燥)：好きなだけかける
肉料理向けシーズニング(塩&胡椒だけでもOK)：お好み味付け量(掛けすぎ注意)

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＜レシピ13＞
ヘルシオで☆鯛の塩焼き

つくれぽ件数：7件

材料をチェック

鯛：1匹
あら塩：適量

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＜レシピ14＞
ヘルシオでチャーシュー♪

つくれぽ件数：7件

材料 (約１０枚分(肉の分量が増えても★の量は同量))をチェック

豚肉ブロック（好きなところ。写真はバラ)：300ｇ
★しょう油：50cc強
★酒（赤ワインでも可）：30cc強
★砂糖：大さじ２
★みりん：大さじ１
★酢：大さじ１
★水：80cc
★チューブにんにく：5mmくらい（お好みで）
★チューブしょうが：5mm～1cm
塩・こしょう：適量
サラダ油：大さじ１

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＜レシピ15＞
ヘルシオで簡単焼きナス

つくれぽ件数：6件

材料 (４人分)をチェック

ナス：４本
ぽん酢：大さじ３～５
万能ねぎ：２～３本お好みで
みょうが：１～２個お好みで
かつお節：少々お好みで
生姜すりおろし：少々お好みで
すりゴマ：少々お好みで

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＜レシピ16＞
【ヘルシオ】３つの材料でココアクッキー

つくれぽ件数：6件

材料をチェック

薄力粉：100g
森永のミルクココア：80g
サラダ油：50g

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＜レシピ17＞
めちゃ簡単　ヘルシオで揚げない唐揚げ

つくれぽ件数：5件

材料 (2人分)をチェック

鶏肉（ダイエット中なら胸肉でも美味しくできます。）：2枚
醤油：大さじ2
ニンニク：1片
生姜：適量
酒：小さじ1 
片栗粉：大さじ3〜5 

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＜レシピ18＞
ヘルシオで簡単美味しいプリン♪＊

つくれぽ件数：5件

材料 (6個分)をチェック

卵：4個
牛乳：500cc
砂糖：80g
バニラエッセンス：10滴くらい■カラメルソース
砂糖：100g
水：50cc
熱湯：50cc

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＜レシピ19＞
ヘルシオホットクックでクリームシチュー

つくれぽ件数：5件

材料 (４人分)をチェック

鶏肉：200〜250g
玉ねぎ：１個
人参：１本
ジャガイモ：２個
市販のシチュールー：4〜5皿分
水：500ml
牛乳：100ml強

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＜レシピ20＞
【大量消費】ヘルシオで簡単玉ねぎステーキ

つくれぽ件数：5件

材料をチェック

玉ねぎ：1つ
オリーブオイル：適量
塩コショウ：適量

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