節約 レシピ

この記事では、クックパッドで「節約」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しい節約のレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
簡単！激安モチモチ豆腐（カニカマネギ）

つくれぽ件数：6,134件

材料をチェック

絹ごし豆腐：１／２丁
カニカマボコ：３本
青ネギ：お好み量
塩・こしょう：少々
片栗粉：大さじ３～４
鶏がらスープの素：少々
ごま油：適宜
ポン酢：適宜

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＜レシピ2＞
鶏むね肉１枚で＊節約なのに美味！棒餃子

つくれぽ件数：1,083件

材料(棒餃子３０本分)をチェック

鶏むね肉：１枚
ニラ：１／２束
餃子の皮：３０枚
★しょうゆ：大さじ１
★ごま油：小さじ１
★塩コショウ：少々
★ガーリックパウダー：少々
サラダ油：少々

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＜レシピ3＞
簡単節約！大根・竹輪・こんにゃくの煮物

つくれぽ件数：3,927件

材料(４人分)をチェック

大根：3分の1〜半分
ちくわ：3本（お好みで）
こんにゃく：1枚
★水：400ml
★醤油：大さじ3(2でもOK)
★みりん：大さじ2
★砂糖：大さじ1
★和風だしの素：小さじ2

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＜レシピ4＞
早い安いウマイ！ナスとピーマンの揚げ浸し

つくれぽ件数：947件

材料をチェック

ナス：3〜4本
ピーマン：2、3こ
☆好みの濃度のめんつゆ：300cc
☆しょうがチューブ：4、5センチ
○すりゴマ：適量
○花カツオ：適量
○万能ネギ：適量
○ごま油かラー油：少々

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＜レシピ5＞
夏バテに節約&疲労回復！ニラのスタミナ丼

つくれぽ件数：2,384件

材料(2人分)をチェック

豚ひき肉：２００グラム
ニラ：１束
ごま油：大さじ１
すりおろしにんにく：少々
すりおろししょうが：少々
料理酒：大さじ１
砂糖：大さじ１
醤油：大さじ1.5
みりん：大さじ１
オイスターソース：小さじ１/３
豆板醤：小さじ１/３～お好みで
卵黄：２個

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＜レシピ6＞
節約レシピ♪ムネ肉でつくねの照り焼き♪

つくれぽ件数：4,030件

材料をチェック

■つくね鶏ムネ肉：３００ｇ
玉葱：１／２個（小さかったら１個）
すりおろし生姜（チューブＯＫ）：小１
醤油、ごま油：各大１／２
酒：大１
片栗粉：大２
塩・コショウ：少々■照り焼きのタレ
酒：大４
醤油：大３
みりん：大３
砂糖：大２■照り焼きのタレ～その２～
醤油：砂糖：みりん：１：１：１

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＜レシピ7＞
ランチに！節約！簡単！ウインナー丼

つくれぽ件数：1,000件

材料(2人分の材料です。)をチェック

白米：お茶碗2杯
ウインナー：5本〜10本
ピーマン：2〜5個
ゴマ油：大さじ1
塩コショウ：適量
お好みで玉ねぎ、コーンなど：適量

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＜レシピ8＞
簡単1品★激旨！激安！とろ〜り八宝菜丼☆

つくれぽ件数：3,840件

材料(２〜３人分)をチェック

豚肉：100g
塩こしょう：少々
酒：小さじ1/2
ごま油：小さじ1/2
片栗粉：小さじ1
しょうがみじん切り(チューブOK)：小さじ1/2
キャベツ：大玉1/8個
にんじん：1/3本
玉ねぎ：1/2個
キクラゲ(水で戻して細切り)：少々
水：350cc
ウェイパー(ガラスープの素、だしの素でも可)：小さじ1
醬油：大さじ2
砂糖：小さじ1
オイスターソース：小さじ1と1/2
ごま油：小さじ1
水溶き片栗粉：片栗粉小3+水小4

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＜レシピ9＞
簡単節約☆豚こまと茄子のさっぱり甘酢炒め

つくれぽ件数：35件

材料(2〜3人分)をチェック

豚こま切れ肉（薄切り肉）：200g
小麦粉：大さじ1.5
茄子：2本（200g）
炒め用サラダ油：大さじ1■合わせ調味料
醤油：大さじ1
オイスターソース：大さじ1
酢：大さじ1
酒：大さじ1
砂糖：大さじ1
すりおろしにんにく：小さじ1/4■仕上げ用
胡麻：適宜

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＜レシピ10＞
簡単節約☆鶏胸肉の生姜焼き。

つくれぽ件数：879件

材料(1〜2人分)をチェック

鶏胸肉：150g
玉ねぎ：1/2個
サラダ油：小さじ1■下味用
にんにくすりおろし：小さじ1/4
しょうがすりおろし：小さじ1/4
片栗粉：大さじ1■合わせ調味料
醤油：大さじ1
酒：大さじ1/2
砂糖：大さじ1/2■仕上げ用
胡麻：適宜

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＜レシピ11＞
節約レシピ✴鶏胸肉でチリソース煮

つくれぽ件数：294件

材料(２人分)をチェック

鶏むね肉：１枚
酒：小さじ１
片栗粉：大さじ１
ごま油：小さじ１
◎ニンニク(みじん切り)：小さじ１
◎生姜(みじん切り)：小さじ１
◎白ねぎ(みじん切り)：10㎝分
◎豆板醤：小さじ1/2■～合わせ調味料～
★水：70cc
★ケチャップ：大さじ２
★鶏ガラスープの素：小さじ１
★酒、砂糖：各大さじ１
★お酢：小さじ1/2

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＜レシピ12＞
お好み焼き風☆卵焼き☆節約一品！

つくれぽ件数：62件

材料(2人分)をチェック

キャベツ：1枚
卵：3個
鰹節：3g
ほんだし：少々
油：少々
青のり：少々
とんかつソース：お好みで…
マヨネーズ：お好みで…

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＜レシピ13＞
節約✻簡単 もやしの生姜マヨ醤油炒め

つくれぽ件数：1,141件

材料(2〜3人分)をチェック

もやし：１袋(200g)
にんじん：40g
にら(ピーマン、ニンニクの芽などでもOK)：1/2束
ちくわ：3本
しょうが：１かけ
マヨネーズ：大さじ1
醤油：小さじ2
和風顆粒だしorダシダ：３つまみ(ダシダは5つまみ)
ごま油：小さじ2
いりごま：適量

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＜レシピ14＞
まるで牛肉！節約合挽きサイコロステーキ☆

つくれぽ件数：1,352件

材料(3人分)をチェック

合い挽き肉：300ｇ
片栗粉：大さじ2
ハーブソルト(クレイジーソルト)：適量
ガーリックパウダー：少々
あらびき胡椒：少々
牛脂またはサラダ油：適量

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＜レシピ15＞
節約！エビマヨならぬ胸肉で鷄マヨ☆

つくれぽ件数：144件

材料(2〜3人分)をチェック

鶏胸肉：300g
●マヨネーズ：大さじ1
●酒：大さじ2/1
●醤油：小さじ2/1
●ニンニクチューブ：5cm程
●生姜チューブ：5cm程
○マヨネーズ：大さじ3
○ケチャップ：大さじ1
○砂糖：大さじ1
○塩胡椒：少々
片栗粉：適量
油：適量
○醤油（お好みで）：3滴くらい
○レモン汁（お好みで）：小さじ2/1

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＜レシピ16＞
安い！15分で！鶏胸肉のポン酢ソテー

つくれぽ件数：115件

材料(4人分)をチェック

鶏胸肉：2枚
塩、胡椒：少々
小麦粉：適量
ニンニクスライス：1片■★合わせ調味料★
ポン酢：大さじ2
酒：大さじ2
砂糖：小さじ2
ブラックペッパー：少々

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＜レシピ17＞
簡単節約＊タレが美味しい厚揚げステーキ

つくれぽ件数：13件

材料(2人分)をチェック

厚揚げ(正方形)：2枚
小麦粉：適量
サラダ油：適量■調味料
玉ねぎ(摩り下ろし)：1/4個(50g)
醤油、みりん：各大さじ2
砂糖：大さじ1
にんにくチューブ：小さじ1/2〜

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＜レシピ18＞
安い！簡単！美味♫もやしと挽肉あんかけ丼

つくれぽ件数：524件

材料(２～３人分)をチェック

もやし：１袋(200ｇ)
豚挽き肉：１５０ｇ
ごま油：小さじ１
◆水：１カップ
◆鶏ガラスープの素：小さじ１
◆砂糖：小さじ１
◆オイスターソース：大さじ１/２
◆醤油：大さじ１
◆酒：大さじ１
◆おろし生姜：小さじ１/２～
◎片栗粉：大さじ１
◎水：大さじ１
ご飯：２～３膳

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＜レシピ19＞
安いトマトが激ウマに！トマトの胡麻和え

つくれぽ件数：2,313件

材料(2人分)をチェック

トマト：1個
☆醤油：小さじ2
☆砂糖：小さじ2
☆すりごま：小さじ1

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＜レシピ20＞
激安８０円ダイエット）コンニャクステーキ

つくれぽ件数：1,003件

材料(１人分)をチェック

コンニャク：１個
わさび(好み)：少々■調味料
醤油：大さじ２
みりん：小さじ２
砂糖：小さじ２
にんにく(みじん切り)：１０ｇ

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