木綿豆腐 レシピ

この記事では、クックパッドで「木綿豆腐」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しい木綿豆腐のレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
木綿豆腐で豆腐ステーキ

つくれぽ件数：214件

材料をチェック

木綿豆腐：1丁(400g)
バター：10g
醤油：小さじ1
麺つゆ〈3倍濃縮〉：大さじ1
かつお節：1袋
ネギ：適量

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＜レシピ2＞
水切り無し！木綿豆腐とワカメのサラダ♪

つくれぽ件数：903件

材料(作りやすい分量)をチェック

木綿豆腐：約200g
乾燥ワカメ：大さじ1強
ハム（他にカニカマ等でも）：5枚・（５本）
オリーブオイル：大さじ1
レモン汁：小さじ1〜
塩：少々※ワカメの塩味も考えてごく少量からお願いします。
黒胡椒：約3振り■◆和風アレンジ◆
ハム→鰹節・桜海老：３ｇ～５ｇ
オリーブオイル→胡麻油：大さじ１
白だし等：小さじ1～

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＜レシピ3＞
もう一品欲しい時に！木綿豆腐と卵の甘辛煮

つくれぽ件数：1,016件

材料(木綿豆腐１丁で作る分量)をチェック

木綿豆腐（絹ごし豆腐で代用可）：１丁
卵：２～３個
かつおぶし：２ｇ
砂糖：大さじ２
酒：大さじ１
めんつゆ（3倍濃縮)：大さじ２
青ねぎ（小口切り)：適量

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＜レシピ4＞
揚げずに簡単さっぱり！木綿豆腐の南蛮漬け

つくれぽ件数：275件

材料(木綿豆腐１丁で作る分量)をチェック

木綿豆腐：１丁
塩：少々
こしょう：少々
片栗粉：適量
サラダ油：適量■『さっぱりおいしい！南蛮漬けの漬け汁。』(ID:4035805)
しょうゆ：大さじ１
めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ２
砂糖：大さじ２
酢：大さじ３
玉ねぎ：４０ｇ位
人参：２０ｇ位
ピーマン：１個

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＜レシピ5＞
木綿豆腐の味噌バター焼き☆

つくれぽ件数：3件

材料をチェック

木綿豆腐：1丁（300g）
バター：10g
☆味噌：大匙2
☆砂糖：小匙1
☆酒：※大匙2
☆にんにく(チューブ)：少々
青ネギ(小口切り)：適量

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＜レシピ6＞
こってりヘルシー☆木綿豆腐の照り焼き

つくれぽ件数：350件

材料をチェック

木綿豆腐：１丁
○片栗粉：適量
サラダ油：適量■照り焼きのタレ(ID:1415913)
★砂糖：大さじ１
★醤油：大さじ１
★酒：大さじ１
★みりん：大さじ１

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＜レシピ7＞
揚げないで作る！木綿豆腐の揚げ出し豆腐風

つくれぽ件数：424件

材料(豆腐１丁で作る分量)をチェック

木綿豆腐：１丁
片栗粉：適量
サラダ油：適量
大根おろし：適量
青ねぎ（小口切り）：適量■かけつゆ
水：１００cc
めんつゆ（3倍濃縮)：大さじ２
みりん：大さじ２と1/2
和風だしの素：小さじ1/4

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＜レシピ8＞
木綿豆腐のエビチリ♪

つくれぽ件数：460件

材料(二人分)をチェック

木綿豆腐：一丁
片栗粉：適量
生姜：ひとかけ
長ネギ：5センチ分
☆ケチャップ：大１
☆豆板醤：小１
☆酒：小２
☆お酢：小２
☆砂糖：大１
☆水：大３
☆タレ用片栗粉：小１
☆ごま油：小１

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＜レシピ9＞
照り照り♡木綿豆腐の豚こま巻き

つくれぽ件数：3件

材料(2～3人分)をチェック

木綿豆腐：1丁（400グラム位）
豚こま肉：130グラム位
小麦粉：適量
塩胡椒：適量
油：大さじ2■合わせダレ
カンタン酢：大さじ2
醤油：小さじ2
豆板醤：小さじ1/3～
ニンニク（チューブ）：1.5センチ■トッピング
マヨネーズ：適量
ネギ（お好みで）：適量

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＜レシピ10＞
揚げないで作る！木綿豆腐の油淋鶏風

つくれぽ件数：534件

材料(４人分)をチェック

木綿豆腐：２丁
片栗粉：適量
サラダ油：適量■油淋鶏のたれ（ID:2202727)
しょうゆ：大さじ３
砂糖：大さじ２と1/2
酢：大さじ１
水：大さじ1/2
白ねぎ：１０cm位
白ごま：大さじ１

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＜レシピ11＞
木綿豆腐の塩麹照り焼き

つくれぽ件数：487件

材料(豆腐１丁で作る分量)をチェック

木綿豆腐：１丁
サラダ油：適量■塩麹照り焼きたれ
塩麹：大さじ１
砂糖：大さじ１
めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1/2

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＜レシピ12＞
簡単！クレイジーソルトでサクサク木綿豆腐

つくれぽ件数：233件

材料をチェック

木綿豆腐：一丁
クレイジーソルト：適量
粗挽きコショウ：適量
片栗粉：適量
オリーブオイル：適量

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＜レシピ13＞
ダイエット◆糖質制限◆木綿豆腐チャーハン

つくれぽ件数：203件

材料をチェック

木綿豆腐：４００ｇ
チャーシュー無ければミンチでも：１００ｇ
玉子：１個
ニンニク：１/２片
ネギ：１/２本
★醤油：小さじ１
★中華出汁粉末、無ければ味の素少々で代用：小さじ２/３
★コショウ：適量
（★塩、味を整える：適量）
炒める用サラダ油：大さじ１×２回
ごま油：小さじ２
その他、きのこ類等お好みで＋：適量

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＜レシピ14＞
木綿豆腐･きのこ･ベーコンバター醤油焼き

つくれぽ件数：182件

材料(2人分…小鉢なら4人分)をチェック

木綿豆腐：１丁
しいたけ･エリンギ･しめじなど：適量
ベーコン：３枚
塩：適量
こしょう：適量
サラダ油：適量
バター：５ｇ
しょうゆ：小さじ１～２

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＜レシピ15＞
木綿豆腐でヘルシーエビチリ風♪

つくれぽ件数：68件

材料(３人分)をチェック

木綿豆腐：１丁
片栗粉：適量
ねぎ：１０センチ程度
生姜：1/2かけ
★酒：大さじ２
★ガラスープの素：小さじ２
★塩：少々
★ケチャップ：大さじ３
★醤油：大さじ1弱
食べるラー油(あれば)：小さじ１
ゴマ油：少々
水溶き片栗粉：適量

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＜レシピ16＞
もめん豆腐で手作りがんもどき

つくれぽ件数：42件

材料(直径５センチくらいが７、８個)をチェック

もめん豆腐（1丁）：３５０グラム■具材
人参：３センチ分位
ひじき(乾燥)：大さじ１
かつおぶし：３グラム
すりごま(白)：大さじ１
塩：小さじ１
片栗粉：大さじ１～

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＜レシピ17＞
木綿豆腐のめんつゆバター

つくれぽ件数：10件

材料(4人分)をチェック

木綿豆腐：1丁
ミニトマト：12個
バター：大さじ1
めんつゆ2倍濃縮：大さじ3と1/2
塩コショウ：少々

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＜レシピ18＞
主役級☆木綿豆腐の照り焼きサラダ

つくれぽ件数：131件

材料(２～３人分)をチェック

木綿豆腐：１丁（４００ｇ）
Ａ　しょうゆ・みりん：各大さじ１
キャベツ：４枚
かわいれ大根：適量
マヨネーズ：お好みで
一味など：お好みで

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＜レシピ19＞
木綿豆腐とアボカドの醤油チーズ焼き

つくれぽ件数：46件

材料(グラタン皿2個分)をチェック

木綿豆腐：１５０ｇ
アボカド：１個
しょうゆ：小さじ１
塩：適量
こしょう：適量
ピザ用とろけるチーズ：適量
粗挽き黒胡椒(お好みで)：適量

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＜レシピ20＞
【木綿豆腐】小松菜のツナ炒め

つくれぽ件数：83件

材料をチェック

小松菜：１束
木綿豆腐：1/2丁
ツナ缶（小さめ）：１缶
（今回は）人参：1/4本 ■調味料
鶏がらスープの素(あれば）：小さじ１
醤油：大さじ1.5

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