この記事では、クックパッドで「ゴーヤチャンプルー」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。
その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、
「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しいゴーヤチャンプルーのレシピが知りたい」
って方は、読んでいってください。
- ＜レシピ1＞旨い！ゴーヤチャンプル
- ＜レシピ2＞子供もＯＫ！苦くないゴーヤチャンプル
- ＜レシピ3＞苦くない♪簡単で美味しいゴーヤチャンプル
- ＜レシピ4＞簡単♪豆腐と卵がふわっとゴーヤチャンプル
- ＜レシピ5＞島人に教わったゴーヤチャンプルー♡
- ＜レシピ6＞沖縄居酒屋の味☆ゴーヤチャンプルー!!
- ＜レシピ7＞簡単！激ウマ！苦くないゴーヤチャンプル
- ＜レシピ8＞簡単♪ツナ缶で☆ゴーヤチャンプルー☆
- ＜レシピ9＞ゴーヤチャンプルより簡単！「鶏肉ゴーヤ」
- ＜レシピ10＞苦くない☆簡単めんつゆでゴーヤチャンプル
- ＜レシピ11＞苦くない!!絶品ゴーヤチャンプル
- ＜レシピ12＞簡単☆めんつゆと豚肉でゴーヤチャンプル♡
- ＜レシピ13＞スパムで超簡単にできるゴーヤチャンプル
- ＜レシピ14＞❁我が家の厚揚げで簡単ゴーヤチャンプル❁
- ＜レシピ15＞めんつゆで簡単☆基本のゴーヤチャンプルー
- ＜レシピ16＞卵ふっくら♡スパムのゴーヤチャンプルー
- ＜レシピ17＞苦くない簡単ゴーヤーチャンプルー☆改良版
- ＜レシピ18＞豚の旨みたっぷり！簡単ゴーヤチャンプルー
- ＜レシピ19＞簡単！スパムでゴーヤチャンプル！
- ＜レシピ20＞我が家のゴーヤチャンプルー（豆腐無し）
＜レシピ1＞
旨い！ゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：16,145件
材料 (4)をチェック
ゴーヤ：1本20～30ｃｍ
豚肉：150ｇ
木綿豆腐：200ｇ
卵：２個
かつおぶし：１袋■★調味料
★お酒：大さじ１
★醤油：大さじ１1/2
★オイスターソース：大さじ１
★和風だし：ティースプーン１■焼く
ごま油：大さじ１
オリーブＯｒサラダ油：適量
小麦粉：大さじ１
塩、こしょう：適量
※少量の場合：15番参照
※豆腐なしの場合：18番参照
※味が濃い場合：23番参照
※汁気が残る場合：24番参照
＜レシピ2＞
子供もＯＫ！苦くないゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：2,101件
材料 (４人分)をチェック
ゴーヤ：１本
豆腐：１丁
豚バラ肉：１５０ｇ
卵：１個
片栗粉：大さじ２
お醤油：大さじ１.5
お酒：大さじ１.5
塩コショウ：少々
サラダ油：適量
塩：少々
＜レシピ3＞
苦くない♪簡単で美味しいゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：1,109件
材料 (３～４人分)をチェック
ゴーヤ（にがうり）：１本
豚バラ肉(薄切り)：１００ｇ
玉ねぎ(薄切り)：１/2個
塩：小さじ１
かつおだし(顆粒)：大さじ１
砂糖：大さじ１
醤油：小さじ２
卵：１個
かつおぶし：３ｇ
＜レシピ4＞
簡単♪豆腐と卵がふわっとゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：677件
材料をチェック
ゴーヤ：1本
豚こま切れ肉：100g
豆腐：1丁
オリーブオイル：大1〜2
ごま油：大1
オイスターソース：大1
醤油：小1
かつお節：適量
塩：小1
卵：2個
ほんだし（顆粒）：小1弱
＜レシピ5＞
島人に教わったゴーヤチャンプルー♡
つくれぽ件数：668件
材料 (作りやすい分量)をチェック
豚肉(豚バラスライスお勧め)：80ｇ～100g
ゴーヤ：1本
豆腐(木綿)：約300ｇ
溶き卵：L玉１個分
和風顆粒だし：少々
＊味噌：小さじ1
＊酒：小さじ2
醤油：大さじ1～2
鰹節：少々～お好みで
＜レシピ6＞
沖縄居酒屋の味☆ゴーヤチャンプルー!!
つくれぽ件数：660件
材料 (3〜4)をチェック
ゴーヤ：大1本(種取り後250g程)
島豆腐(又は木綿豆腐)：１P(520g)
ポーク(又は豚肉)：1/2〜1缶(豚肉100~200g)
卵：２〜３個
ごま油：小さじ1■【調味料】
だしの素：適量(小さじ1〜)
酒：小さじ２くらい
醤油：小さじ1弱■【トｯピﾝグ】
かつお節：たっぷり
マヨネーズ：適量
＜レシピ7＞
簡単！激ウマ！苦くないゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：658件
材料 (4人分)をチェック
ゴーヤ：5cm程度
豚薄切り肉：100g
木綿豆腐：1丁
卵：2個
●醤油：小さじ4
●酒：大さじ1
●オイスターソース：大さじ1
●ほんだし(顆粒)：小さじ1.5
ごま油：大さじ1
かつお節：2.5g（1袋）
＜レシピ8＞
簡単♪ツナ缶で☆ゴーヤチャンプルー☆
つくれぽ件数：507件
材料をチェック
ツナ缶：1缶
ゴーヤ：1本
玉ねぎ：1個
塩・コショウ：少々
醤油：大2
みりん：大1
砂糖：大1
○卵（Ｌ）：3個
○塩：小1/2
○みりん：大1
＜レシピ9＞
ゴーヤチャンプルより簡単！「鶏肉ゴーヤ」
つくれぽ件数：235件
材料をチェック
鶏もも肉：1枚
ゴーヤ：1本■調味料
酒：大さじ1
醤油：小さじ1
オイスターソース：小さじ2
鶏がらスープの素(顆粒)：小さじ1
片栗粉：小さじ1
塩コショウ：少々■炒め用
サラダ油：適量■仕上用
ごま油：小さじ1
いりごま：適量
＜レシピ10＞
苦くない☆簡単めんつゆでゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：202件
材料 (3人分)をチェック
ゴーヤ：１本
ベーコン又は豚肉：200g
豆腐：１丁
☆めんつゆ(3倍濃縮)：50cc
☆水：50cc
☆醤油：大さじ1
☆みりん：大さじ1
☆料理酒：大さじ1
お塩：小さじ1
玉子：2個
ごま油：大さじ1
＜レシピ11＞
苦くない!!絶品ゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：191件
材料をチェック
ゴーヤ：１本（中）
豚肉：１００ｇ
木綿豆腐：１/２丁（１５０ｇ～２００ｇ）
卵：２個■【合わせ調味料】
★酒：大さじ１
★醤油：大さじ２
★オイスターソース：大さじ１
★和風だし：小さじ１
塩・胡椒：適量
小麦粉：適量
オリーブオイル：適量
ごま油：大さじ１
かつお節：たっぷり
マヨネーズ：お好みで♬
＜レシピ12＞
簡単☆めんつゆと豚肉でゴーヤチャンプル♡
つくれぽ件数：168件
材料 (3人分)をチェック
豚肉：100〜150g(お好きな量で)
ゴーヤ：大1本(中なら2本)
玉ねぎ：1個
にんじん(お好きな野菜でどうぞ)：1/2本
◎めんつゆ(ストレートなら)：100mL
◎オイスターソース：小さじ1
玉子：2個
かつお節：2.5g〜5gほど(一握りほど)
＜レシピ13＞
スパムで超簡単にできるゴーヤチャンプル
つくれぽ件数：167件
＜レシピ14＞
❁我が家の厚揚げで簡単ゴーヤチャンプル❁
つくれぽ件数：149件
材料をチェック
ゴーヤ：1本
べーコン：３枚
厚揚げ：1枚
卵：１個
★和風だし(顆粒)：小さじ１
★醤油：大さじ１
★塩こしょう：適宜
ごま油(炒め用)：適宜
＜レシピ15＞
めんつゆで簡単☆基本のゴーヤチャンプルー
つくれぽ件数：117件
材料 (2〜3人分)をチェック
豚肉小間切れ：250g
ゴーヤ：1本
木綿豆腐：1丁(300g)
卵：2個
めんつゆ：大さじ3
ごま油：大さじ1
塩：小さじ1
砂糖：小さじ1
＜レシピ16＞
卵ふっくら♡スパムのゴーヤチャンプルー
つくれぽ件数：94件
＜レシピ17＞
苦くない簡単ゴーヤーチャンプルー☆改良版
つくれぽ件数：50件
材料 (1人～2人)をチェック
ゴーヤー：半分
豚バラ肉：２枚
卵：１個
絹豆腐：180ｇ
マヨネーズ：大さじ1
だしの素：小さじ1
塩コショウ：適量
砂糖：小さじ1
ごま油：少々
＜レシピ18＞
豚の旨みたっぷり！簡単ゴーヤチャンプルー
つくれぽ件数：44件
＜レシピ19＞
簡単！スパムでゴーヤチャンプル！
つくれぽ件数：40件
＜レシピ20＞
我が家のゴーヤチャンプルー（豆腐無し）
つくれぽ件数：27件
