ブロッコリー 激うまレシピ

この記事では、クックパッドで「ブロッコリー 激うまレシピ」と検索して見つけた料理レシピを12個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しいしいたけのレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
食べ過ぎ注意♪激うま！トマト鍋★

つくれぽ件数：392

材料（4人分）

• ヤマサ昆布つゆ（3倍濃縮）：50ｃｃ～
• 水：450ｃｃ
• にんにくすりおろし：10ｇ
• トマトカット缶：1缶
• じゃがいも：3個
• キャベツ：1/3玉
• 人参：1/2本
• 玉ねぎ：1/2個
• セロリ：10ｃｍ位
• ブロッコリー：1/2株
• しめじ：1袋
• えのき：1袋
• ベーコン：4枚
• ウィンナー：4本
• スパゲッティ：お好みで
• とろけるチーズ：お好みで
• 粗引き胡椒：お好みで

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＜レシピ2＞
簡単！ブロッコリーと卵のサラダ☆

つくれぽ件数：25

材料（2～6人分(取り分けの量によって異なります♪)）

• ブロッコリー：1房(お好み)
• 卵：4つ(お好み)
• マヨネーズ：大さじ3,4(お好み)
• 塩：小さじ1(お好み)

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＜レシピ3＞
超簡単！激うまアボカドサラダうどん

つくれぽ件数：17

材料（2人分）

• アボカド（よく熟れたもの）：1個
• うどん：2人分
• ブロッコリー：好きなだけ
• レタス：好きなだけ
• 刻みネギ：好きなだけ
• マヨネーズ：お好みで加減
• 市販の麺つゆ：お好みで加減
• いりごま（すりごまでも可）：たっぷり
 

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＜レシピ4＞
ブロッコリーの梅わさびマヨネーズ

つくれぽ件数：11

材料（2人前）

• ブロッコリー：1房
■★ディップソース
• 梅干し：1個
• わさび（チューブ）：5センチ
• マヨネーズ：大さじ3
• みりん：小さじ1
• しょうゆ：小さじ1

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＜レシピ5＞
美肌生活♡大根かいわれツナワカメサラダ

つくれぽ件数：8

材料（3人分）

• ブロッコリースプラウト：1パック
• 大根：5cm
• 乾燥わかめ：ひとつまみ
• ツナ：1缶
• 刷りゴマ：大3
• めんつゆ：大2

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＜レシピ6＞
激うま★キヌア丼 半熟卵をからめて

つくれぽ件数：6

材料（2〜3人分）

• キヌア：1カップ
• ベーコン：4枚
• ブロッコリー：1/2株
• ブラウンマッシュルーム：10個
• パセリ(みじん切り)：1/2カップ
• にんにく(みじん切り)：1片
• コンソメ顆粒：小さじ1
• コリアンダーパウダー：小さじ1
• 卵：2個

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＜レシピ7＞
ブロッコリーの簡単ペペロンチーノ♡

つくれぽ件数：6

材料（1人分）

• ブロッコリー：半株ほどお好みで
• パスタ：100g
• ニンニク：2カケ
• 鷹の爪：お好みで適量
• ベーコン(薄切り2枚)：30g
• ゆで汁：適量5カップほど
• 白ワイン：大さじ2ほど
• 塩コショウ：お好みで少々
 
• オリーブ・オイル：大2～〜3

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＜レシピ8＞
簡単、激うま！ドライカレー♥

つくれぽ件数：4

材料（2～3人分）

• タマネギ：1/2
• ニンジン：1/2
• 挽肉(何でもok. 今回はチキンで)：お玉1杯分(少なめで大丈夫です)
• *カレールー：2片
• *水：1カップ
• *中濃ソース：大さじ3～4
• *砂糖：大さじ1
• ●パプリカ、ブロッコリー、トマト etc.：あれば。お好みで。
• ライス：適量(茶碗2杯分くらい)
• チーズ：お好みで♪

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＜レシピ9＞
野菜の旨みがポイント！野菜ペペロンチーノ

つくれぽ件数：4

材料（2人分）

• キャベツ：1／4玉
• 玉ねぎ：1玉
• 人参：1／2本
• ブロッコリー：1／3株
• ピーマン：1コ
• 塩コショウ：適量
• しょうゆ：大さじ1
• オリーブオイル：大さじ2
• にんにく：2かけ
• ★昆布茶：小さじ1
• ★塩コショウ：少々
• パスタ：160g
• 塩（茹でる用）：大さじ2

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＜レシピ10＞
激うま丸ごとブロッコリーサラダ

つくれぽ件数：3

材料（4人分）

• ブロッコリー：1株
• 玉ねぎ：半分
• 醤油：大さじ2
• 酢：大さじ1と小さじ1弱
• 麺つゆ：適量

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＜レシピ11＞
超～簡単ッ♪激うま☆ブロッコリーサラダ♪

つくれぽ件数：3

材料（4人分）

• ブロッコリー：1株
• かつお節：1袋
• しょう油：小さじ1
• 白ごま：適量
• 粗挽き塩胡椒：適量
• マヨネーズ：適量

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＜レシピ12＞
超簡単野菜タップリ塩麹トロトロ鶏スープ

つくれぽ件数：3

材料

• 鶏手羽先：8本
• ジャガイモ：1つ
• ズッキーニ小：1本
• 玉ねぎ大：1つ
• 水：800㍉
• 白ワイン：100㍉
• 塩麹：大さじ1
• 醤油麹：大さじ1
• ローリエ：1枚
• ブロッコリー：2/1
• キャベツ：5/1玉
• ブイヨン：2つ
• 塩：小さじ1
• コショウ：少々

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