野菜たっぷり レシピ

この記事では、クックパッドで「野菜たっぷり」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しい野菜たっぷりのレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
大人気！野菜たっぷり塩焼きそば

つくれぽ件数：7162

材料(2人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ2＞
野菜たっぷりドライカレー

つくれぽ件数：4338

材料(2人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ3＞
ささっと簡単！野菜たっぷりドライカレー

つくれぽ件数：3024

材料(３～４人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ4＞
おもてなしに♪野菜たっぷりミートローフ♪

つくれぽ件数：2859

材料(４～５人分・20×8×6cmのパウンド型１台分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ5＞
超簡単♡野菜たっぷり本格八宝菜

つくれぽ件数：2851

材料(2〜3人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ6＞
お野菜たっぷり！簡単ポトフ

つくれぽ件数：932

材料(３人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ7＞
野菜たっぷり♪冷しゃぶサラダ

つくれぽ件数：836

材料(２～３人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ8＞
野菜がたっぷり！ドライカレー

つくれぽ件数：757

材料(4人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ9＞
真鱈の野菜たっぷり甘酢あんかけ

つくれぽ件数：746

材料をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ10＞
＊簡単タイ料理＊野菜たっぷりガパオライス

つくれぽ件数：745

材料(２人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ11＞
【糖質制限】野菜たっぷり！簡単炒り豆腐

つくれぽ件数：730

材料(4～5人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ12＞
野菜たっぷり☆焼きししゃもの南蛮漬け

つくれぽ件数：680

材料(２～３人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ13＞
野菜たっぷり肉みそ♪挽き肉のレタス巻き☆

つくれぽ件数：351

材料(２〜3人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ14＞
イカゲソで！野菜たっぷり～イカメンチ☆

つくれぽ件数：244

材料(4人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ15＞
夏野菜たっぷり肉味噌うどん

つくれぽ件数：214

材料(4人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ16＞
野菜たっぷり☆鰹のたたきサラダ仕立て

つくれぽ件数：201

材料(3人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ17＞
野菜がたっぷり食べられる！プルコギ

つくれぽ件数：201

材料(２～３人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ18＞
10分✿鶏ささみの野菜たっぷり照り焼き✿

つくれぽ件数：179

材料(2人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ19＞
野菜たっぷり豚挽肉の和風バーグ♪お弁当に

つくれぽ件数：151

材料(たっぷり４人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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＜レシピ20＞
タレが絶品＊野菜たっぷり納豆冷やしうどん

つくれぽ件数：126

材料(１人分)をチェック

焼きそばの麺：２玉
刻みネギ：５センチ分くらい
基本はキャベツにんじんもやし：なんでもOKです
豚バラ肉：適量
ゴマ油、白ゴマ：適量■★タレ★
　　水：５０cc
　　塩：小さじ１弱
　　中華味の素（または味覇）：小さじ１～1.5
　　にんにくすりおりろし：適量
　　レモン汁：小さじ１～２
　　黒コショウ：多めに

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