この記事では、クックパッドで「冷や汁」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。
その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、
「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しい冷や汁のレシピが知りたい」
って方は、読んでいってください。
- ＜レシピ1＞夏にピッタリ♪サバ缶でお手軽冷や汁☆
- ＜レシピ2＞簡単！豆腐のごま冷や汁
- ＜レシピ3＞◎納豆きゅうりの冷や汁風そうめん◎
- ＜レシピ4＞冷たくて美味しいさっぱりな冷汁
- ＜レシピ5＞暑い夏に！簡単～ツナ缶で冷や汁
- ＜レシピ6＞冷や汁
- ＜レシピ7＞簡単♡きゅうりとさば缶で冷や汁風そうめん
- ＜レシピ8＞田舎の夏のごちそう“埼玉冷汁そうめん”
- ＜レシピ9＞きゅうりと豆腐の冷や汁
- ＜レシピ10＞ツナ缶で！すり鉢要らずの簡単冷汁
- ＜レシピ11＞火を使わない♪簡単！ピリ辛冷や汁ごはん
- ＜レシピ12＞鯵の冷や汁
- ＜レシピ13＞✿ 宮崎名物♪ 冷汁 ✿
- ＜レシピ14＞簡単！冷汁うどん 埼玉の味
- ＜レシピ15＞夏バテに☆混ぜるだけ！サバ缶で簡単冷汁
- ＜レシピ16＞さっぱりツナおろし冷や汁
- ＜レシピ17＞さば味噌缶で速攻冷や汁
- ＜レシピ18＞■暑い日■きゅうりツナ冷や汁☆簡単減量昼
- ＜レシピ19＞簡単 我が家のサバ缶de冷や汁
- ＜レシピ20＞時短&簡単☆ツナ缶で冷や汁風そうめん
＜レシピ1＞
夏にピッタリ♪サバ缶でお手軽冷や汁☆
つくれぽ件数：1310
材料(４～５人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ2＞
簡単！豆腐のごま冷や汁
つくれぽ件数：361
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ3＞
◎納豆きゅうりの冷や汁風そうめん◎
つくれぽ件数：314
材料(1人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ4＞
冷たくて美味しいさっぱりな冷汁
つくれぽ件数：310
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ5＞
暑い夏に！簡単～ツナ缶で冷や汁
つくれぽ件数：164
材料(２人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ6＞
冷や汁
つくれぽ件数：164
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ7＞
簡単♡きゅうりとさば缶で冷や汁風そうめん
つくれぽ件数：114
材料(4人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ8＞
田舎の夏のごちそう“埼玉冷汁そうめん”
つくれぽ件数：96
材料(２人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ9＞
きゅうりと豆腐の冷や汁
つくれぽ件数：92
材料(２～３人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ10＞
ツナ缶で！すり鉢要らずの簡単冷汁
つくれぽ件数：91
材料(２人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ11＞
火を使わない♪簡単！ピリ辛冷や汁ごはん
つくれぽ件数：85
材料(１人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ12＞
鯵の冷や汁
つくれぽ件数：65
材料(２人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ13＞
✿ 宮崎名物♪ 冷汁 ✿
つくれぽ件数：52
材料(４人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ14＞
簡単！冷汁うどん 埼玉の味
つくれぽ件数：42
材料(二人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ15＞
夏バテに☆混ぜるだけ！サバ缶で簡単冷汁
つくれぽ件数：30
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ16＞
さっぱりツナおろし冷や汁
つくれぽ件数：27
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ17＞
さば味噌缶で速攻冷や汁
つくれぽ件数：23
材料(３人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ18＞
■暑い日■きゅうりツナ冷や汁☆簡単減量昼
つくれぽ件数：21
材料をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ19＞
簡単 我が家のサバ缶de冷や汁
つくれぽ件数：14
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
＜レシピ20＞
時短&簡単☆ツナ缶で冷や汁風そうめん
つくれぽ件数：12
材料(2人分)をチェック
☆鯖缶（味付け）：１缶
☆生姜：チューブで５cm
☆味噌：大さじ２
☆すりゴマ：大さじ２
☆白だし：大さじ２
冷水：３カップ（６００cc）
絹ごし豆腐：１パック
きゅうり：お好みで
大葉：お好みで
ミョウガ：お好みで
