パセリ タンパク質 レシピ

この記事では、クックパッドで「パセリ タンパク質」と検索して見つけた料理レシピを19個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しいパセリのレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
簡単☆ゆで卵にあかりマヨ海苔のせ

つくれぽ件数：79

材料をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ2＞
高野豆腐のイタリアンおつまみ

つくれぽ件数：69

材料をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ3＞
鶏もも肉のカレーチーズパン粉焼き♪簡単

つくれぽ件数：46

材料をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ4＞
妊娠、授乳に！チキンと根菜の味噌トマト煮

つくれぽ件数：27

材料（2人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ5＞
たんぱく質たっぷり鶏豆腐入りオムレツ✿

つくれぽ件数：18

材料（２人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ6＞
ダイエット中のたんぱく質★カレー味の大豆

つくれぽ件数：5

材料（4人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ7＞
たんぱく質たっぷり☆さばのトマトスープ

つくれぽ件数：4

材料をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ8＞
低糖質！プロテインバー ブリトー風

つくれぽ件数：3

材料（1人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ9＞
貧血予防パセリ＆ひじきのチーズパン粉焼き

つくれぽ件数：2

材料（１～２人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ10＞
犬用★豆乳パセリクッキー

つくれぽ件数：2

材料（3匹1週間分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ11＞
たんぱく質たっぷり♪ ポークピカタ

つくれぽ件数：1

材料（４人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ12＞
【高タンパク質】簡単！ゆで卵カレードリア

つくれぽ件数：1

材料（１人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ13＞
高野豆腐のミルク焼 たんぱく質16ｇ

つくれぽ件数：1

材料（1人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ14＞
筋肉飯ッ！プロテインオムライス

つくれぽ件数：1

材料（2人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ15＞
ダイエット！シチュー風でタンパク質強化✩

つくれぽ件数：1

材料（５人家族です（子が3人））をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ16＞
タルタルたっぷり♡鮭のムニエル

つくれぽ件数：1

材料（3人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ17＞
豆腐と豆乳の濃厚♪♪コンソメスープ

つくれぽ件数：1

材料（4人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ18＞
切って和えるだけ、はんぺんのクリチ和え

つくれぽ件数：1

材料（４人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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＜レシピ19＞
ポークビーンズ

つくれぽ件数：1

材料（5人分）をチェック

ゆで卵：1個〜
三島食品さんあかり：適宜
マヨネーズ：適宜
きざみ海苔：適宜
きざみネギ、もしくはパセリ、大葉など：あれば

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