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クックパッドで見つけた色んな料理レシピをつくれぽ件数順に紹介しています。

冬瓜 低カロリー レシピ

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この記事では、クックパッドで「冬瓜 低カロリー」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。


その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しい冬瓜のレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。


<レシピ1>
冬瓜とベーコンのコンソメスープ



つくれぽ件数:32

材料(2~3人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ2>
簡単ダイエット*ツナと冬瓜の煮物*



つくれぽ件数:28

材料(冬瓜1/2個分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ3>
むくみスッキリ!冬瓜のコンソメスープ



つくれぽ件数:27

材料(2人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ4>
冷たい冬瓜とわかめのサッパリ梅煮



つくれぽ件数:25

材料(3~4人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ5>
簡単すぎる!!冬瓜と厚揚げのうま煮★



つくれぽ件数:21

材料をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ6>
夏バテ予防♫豚肉冬瓜(きゅうり)の炒め物



つくれぽ件数:14

材料(2人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ7>
カロリーオフ!?夕顔(冬瓜)わらび餅!



つくれぽ件数:11

材料をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ8>
冬瓜と海老の煮物



つくれぽ件数:10

材料をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ9>
夏なのに冬の瓜?冬瓜と鶏の煮物



つくれぽ件数:9

材料をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ10>
千切り冬瓜の納豆和え



つくれぽ件数:8

材料(1人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ11>
とうがんの煮物



つくれぽ件数:7

材料(4人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ12>
冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮(*^^*)



つくれぽ件数:7

材料(3人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ13>
美味しい♪簡単とうがんの煮物



つくれぽ件数:6

材料(3人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ14>
冬瓜の中華煮



つくれぽ件数:5

材料(2人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ15>
*簡単美味*冬瓜と鶏肉の煮物



つくれぽ件数:4

材料(4~5人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ16>
冬瓜とひき肉のとろとろ煮



つくれぽ件数:2

材料(2人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ17>
冬瓜あさりスープ、低カロリースープ!



つくれぽ件数:1

材料(2)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ18>
ヘルシー!冬瓜といかの煮物!



つくれぽ件数:1

材料(2~4人分)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ19>
風邪予防♡ヘルシーな冬瓜たっぷりカレー



つくれぽ件数:1

材料をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量


<レシピ20>
むくみ便秘対策に☆冬瓜のスンドゥブスープ



つくれぽ件数:1

材料(2人分くらい)をチェック冬瓜:1/8個
ハーフベーコン:5枚
水:600cc
コンソメ(固形):1個
醤油:小さじ1
塩コショウ:適量
乾燥パセリ:適量