昼ごはん レシピ

この記事では、クックパッドで「昼ごはん」と検索して見つけた料理レシピを20個紹介しています。

その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、

「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」
「美味しい昼ごはんのレシピが知りたい」

って方は、読んでいってください。

＜レシピ1＞
簡単10分【赤い鶏さん】ランチにも♪

つくれぽ件数：5233

材料 (鶏もも身1枚で2～3人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ2＞
HB生地うちのランチ惣菜パン・おかずパン

つくれぽ件数：3422

材料 (5個×２　＜１０個分＞)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ3＞
ランチに☆発酵なし簡単♪フライパンピザ

つくれぽ件数：3079

材料 (26cm1枚分*クリスピータイプなら20cm2枚分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ4＞
ランチに♪小松菜とベーコンの和風パスタ

つくれぽ件数：1886

材料 (1人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ5＞
HMでアメリカンドッグ＊おやつランチに♪

つくれぽ件数：1824

材料 (20〜22本分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ6＞
ランチ♪豚肉と白菜で豆乳ピリ辛味噌うどん

つくれぽ件数：1650

材料 (1人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ7＞
朝食ランチトーストに♪おうちピザトースト

つくれぽ件数：1459

材料 (食パン1枚分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ8＞
ランチ◎豚コマ☆チンゲン菜☆簡単♪中華丼

つくれぽ件数：1425

材料 (２人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ9＞
おうちでランチ！夏野菜カレー☆

つくれぽ件数：1199

材料 (５人分★１人分５０５kcal)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ10＞
ランチに♪ホントに簡単！美味しいリゾット

つくれぽ件数：1133

材料 (2人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ11＞
昼飯！夕飯！弁当！節約！簡単キャベツ焼き

つくれぽ件数：1085

材料 (1枚分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ12＞
１人ランチ♬♫ 釜玉明太バターうどん

つくれぽ件数：1035

材料 (１人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ13＞
ランチに！節約！簡単！ウインナー丼

つくれぽ件数：1007

材料 (2人分の材料です。)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ14＞
簡単ランチ♪ふわとろ卵丼

つくれぽ件数：856

材料 (1人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ15＞
腹ペコランチに☆あっさりそばめし

つくれぽ件数：750

材料 (軽く2人分、多めの1人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ16＞
簡単＊1人ランチ＊釜玉そうめん＊アレンジ

つくれぽ件数：745

材料 (1人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ17＞
簡単ランチ♡激うま！アボカドｄｅユッケ丼

つくれぽ件数：730

材料 (２人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ18＞
ランチに！簡単♪和風な明太子パスタ

つくれぽ件数：724

材料 (2人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ19＞
朝食･ランチ･夜食にも♪納豆釜玉そうめん

つくれぽ件数：682

材料 (1)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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＜レシピ20＞
レンジで簡単ランチ＊ナポリタン風うどん

つくれぽ件数：624

材料 (1人分)をチェック

鶏もも身：1枚
★薄口醤油：小匙1程
★酒：小匙2程■【タレ】
ケチャップ：大匙2
コチジャン：小匙1
砂糖：小匙1
醤油：小匙2
酒：大匙1
ニンニクすりおろし：耳かき2～3杯
水：大匙5■【その他】
片栗粉：適量
塩・胡椒：少々
サラダオイルorオリーブオイル：大匙1程。
胡麻油：小匙2程■【つけあわせ】
お野菜お好みで：お好みで

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